(资料图片仅供参考)
1、老年人健康知识讲座内容如下：老年人应注意用药。
2、随着年龄的增长，他们的肝脏排毒和肾脏排毒功能越来越弱。
3、如果不是由于身体状况紧急需要服药，他们通常应该服用尽可能少的药物，更不用说混合多种药物一起喝了。
4、2、老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症。
5、3、老年人保健不忘合理调节膳食结构。
6、4、老人保健要重视加强体育锻炼，增强机体免疫力。
7、5、对于年长的朋友来说，保持良好的态度非常重要。
8、老年人必须保持健康的生活习惯，并且必须保持良好的心情。
9、在日常生活中，必须每天调整心情，到户外散步，养鱼，种花，种草，通过寻找生活中的乐趣来改善老年时的幸福指数。
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