全球热议:青果炖猪肚汤孕妇能吃吗(青果炖猪肚)

2022-12-13 20:59:38     来源:关注网

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1、详细做法食材准备猪肚1个,青果20粒,白醋、面粉、盐各适量。

2、做法步骤青果洗干净备用。


【资料图】

3、  2、猪肚先洗净,放入盐,揉搓几分钟,用清水冲洗干净,再倒进料酒揉搓猪肚几分钟,再用清水冲洗干净。

4、  3、将准备好的面粉放在装有猪肚的盘子里,揉搓几分钟,用清水冲洗干净备用。

5、  4、在锅中加水,将猪肚放在锅中煮沸,几分钟后,捞出洗净。

6、  5、将洗好的青果放在飞过水的猪肚里,用棉线捆扎好两头的口子。

7、  6、把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时。

8、  7、2个小时后,解开棉线,切开猪肚,倒出青果,将猪肚切成小条。

9、  8、把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时。

10、  9、炖好之后加入适量的盐提味,每天喝一小碗,剩余的可放在冰箱中。

11、小贴士青果炖猪肚时不需要添加任何香料之类的东西,喝时加入适量的盐即可。

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